基本的思路是，以安全模式启动MysqL，这样不需要密码可以直接以root身份登录，然后重设密码。

#先关闭MysqL服务
service MysqLd stop

#安全模式启动MysqL，加入--skip-networking 防止远程无密码登录
MysqLd_safe --skip-grant-tables --skip-networking &

#无密码登录
MysqL -u root

#修改密码
MysqL> use MysqL;
MysqL> update user set password=PASSWORD("mynewpassword") where User='root';
MysqL> flush privileges;

#执行完毕就退出，无需加分号
quit

#重启MysqL
service MysqLd restart

#重新登录即可
MysqL -u root -p

参考：http://www.jb51.cc/article/p-kyfkntin-a.html