XML 文档包含 XML 元素。
XML 元素指的是从（且包括）开始标签直到（且包括）结束标签的部分。
元素可包含其他元素、文本或者两者的混合物。元素也可以拥有属性。
<bookstore> <book category="CHILDREN"> <title>Harry Potter</title> <author>J K. Rowling</author> <year>2005</year> <price>29.99</price> </book> <book category="WEB"> <title>Learning XML</title> <author>Erik T. Ray</author> <year>2003</year> <price>39.95</price> </book> </bookstore>
在上例中，<bookstore> 和 <book> 都拥有元素内容，因为它们包含了其他元素。<author> 只有文本内容，因为它仅包含文本。
在上例中，只有 <book> 元素拥有属性 (category="CHILDREN")。
XML 元素必须遵循以下命名规则：
可使用任何名称，没有保留的字词。
名称应当比较简短，比如：<book_title>，而不是：<the_title_of_the_book>。
避免 "-" 字符。如果您按照这样的方式进行命名："first-name"，一些软件会认为你需要提取第一个单词。
避免 "." 字符。如果您按照这样的方式进行命名："first.name"，一些软件会认为 "name" 是对象 "first" 的属性。
避免 ":" 字符。冒号会被转换为命名空间来使用（稍后介绍）。
XML 文档经常有一个对应的数据库，其中的字段会对应 XML 文档中的元素。有一个实用的经验，即使用数据库的名称规则来命名 XML 文档中的元素。
非英语的字母比如 éòá 也是合法的 XML 元素名，不过需要留意当软件开发商不支持这些字符时可能出现的问题。
XML 元素是可扩展，以携带更多的信息。
请看下面这个 XML 例子：
<note> <to>George</to> <from>John</from> <body>Don't forget the meeting!</body> </note>
让我们设想一下，我们创建了一个应用程序，可将 <to>、<from> 以及 <body> 元素提取出来，并产生以下的输出：
MESSAGE
To: George
From: John
Don't forget the meeting!
想象一下，之后这个 XML 文档作者又向这个文档添加了一些额外的信息：
<note> <date>2008-08-08</date> <to>George</to> <from>John</from> <heading>Reminder</heading> <body>Don't forget the meeting!</body> </note>
那么这个应用程序会中断或崩溃吗？
不会。这个应用程序仍然可以找到 XML 文档中的 <to>、<from> 以及 <body> 元素，并产生同样的输出。
XML 的优势之一，就是可以经常在不中断应用程序的情况进行扩展。
