由于人们的视觉记忆有限，当遇到横向信息很复杂时，在可能的情况下，请尽量减少列的数量，如果需要的话，可以将表格分为两个或几个，这样能让阅读者尽可能少的记忆和回忆信息。
还可以将它们“转置”，同样的信息被改用多行来展示，用列来引导浏览的方向。读者可以很容易地纵向浏览单行数据，而对于每一列，读者不需要记住上下文就能浏览下面各行信息，避免了横向浏览跨列数据时的相对困难。同时，可以给行数据进行示意性的分类，将各组分开，起到了数据整体的展示效果。
| 食物/100克 |
能量/kal |
蛋白质/克 |
糖类/克 |
脂肪/克 |
水分/克 |
…… |
| …… |
|
|
|
|
|
|
| 番茄 |
19 |
0.9 |
3.5 |
0.2 |
94.4 |
…… |
| 苹果 |
52 |
0.2 |
12.3 |
0.2 |
85.9 |
…… |
| …… |
@H_487_301@
|
|
|
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|
“转置”后，读者可以很容易的从上到下浏览，非正常的信息也容易被发现，
| 食物/100克 |
@H_351_403@番茄 |
@H_351_403@苹果 |
| 能量/kal |
19 |
52 |
| 蛋白质/克 |
0.9 |
0.2 |
| 糖类/克 |
3.5 |
12.3 |
| 脂肪/克 |
0.2 |
0.2 |
| 水分/克 |
94.4 |
85.9 |
|
|
|
|
| VB1/毫克 |
0.03 |
0.05 |
| VB2/毫克 |
0.03 |
0.02 |
| VC/毫克 |
19 |
8 |
| VE/毫克 |
0.57 |
1.19 |
|
|
|
|
| 钙/毫克 |
|
|
| 铁/毫克 |
10 |
10 |
| 锌/毫克 |
0.4 |
0.4 |
| 硒/微克 |
0.15 |
0.12 |