Ubuntu 14.04 下手动安装Firefox的Flash插件有以下几步：

1. 下载Flash插件

下载地址为http://get.adobe.com/cn/flashplayer/?no_redirect

我们选择.tar.gz的包

Adobe Flash Player 11.2 将是支持 Linux 平台的最后一个版本。Adobe 将继续为 Flash Player 11.2 for Linux 提供安全更新。

2. 將下载好的包拷到某个目录下并解压得到文件，得到如下libflashplayer.so文件与usr文件夹

3. 将libflashplayer.so拷到firefox的插件目录/usr/lib/mozilla/plugin/下

sudo cp libflashplayer.so /usr/lib/mozilla/plugins

4. 将usr/目录下所有文件拷到/usr下

sudo cp -r usr/* /usr

5. 重吂firefox就OK了!看看下面的效果图